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Ômega 3 e a Saúde Vascular, Quais os Benefícios?

Ômega 3 e a Saúde Vascular, Quais os Benefícios?


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Indicado do momento: Suas artérias e veias dependem do omega 3. O Dr. Alexandre Amato, cirurgião vascular do Instituto Amato (www.amato.com.br) explica como que esse suplemento influencia na evolução da aterosclerose e outras doenças vasculares.
Dieta que inclui ómega 3 tem benefícios para a saúde vascular. O que é o ômega 3, como funciona e qual sua importância para nosso organismo? Entenda aqui!
Omega 3 é um ácido graxo essencial, que nos ajuda na manutenção da saúde vascular. Saiba mais sobre os benefícios do omega 3 para a saúde no vídeo abaixo!
E você sabia que o Omega 3 é um dos nutrientes mais importantes para a saúde vascular?
O omega 3, também conhecido como ômega-3, é um composto de gordura poliinsaturada encontrado em alimentos de origem animal (gorduras do peixe) e vegetal. Este nutriente reduz os níveis de colesterol ruim (LDL), aumenta os níveis de colesterol bom (HDL) e pode atuar na prevenção da formação das placas nas artérias

00: 00 Omega 3 e a saúde vascular
01: 00 Sistema imune resolve a inflamação
01: 30 ômega 3 faz parte da cascata inflamatória
01: 45 PUFAs
02: 00 Proteção de eventos cardiovasculares
02: 40 Mediadores da inflamação
02: 55 Suplementação de omega 3
03: 25 Onde conseguir ômega 3 na dieta?
03: 40 Alimentos que possuem ômega 3
04: 20 Alimentos da terra

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O Prof. Dr. Alexandre Amato (CRM108651) é professor de cirurgia vascular da UNISA (2009-2022) e chefe da cirurgia vascular do Instituto Amato (www.amato.com.br). Cirurgião Vascular e Varizes👨⚕Especialista em Lipedema, Doutor (PhD) pela USP🎓Médico Assist. Hosp. San Raffaele – Milão 2008 🇮🇹 Prof. da UNISA (2009-2022)👨🔬📞11 50532222
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💡 As informações contidas nesse canal têm caráter informativo, portanto não são utilizadas para auto-diagnóstico, auto-tratamento ou auto-medicação. 😊 #institutoamato #dralexandreamato #omega3


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27 gedachten over “Ômega 3 e a Saúde Vascular, Quais os Benefícios?

  1. Bom dia anjo obrigada pelo carinho deus abençoe sempre

  2. O ômega 3 pode tomar quem fáz tratamento de diabetes com glifage×r???

  3. Qui tanto de linhaça por dia devo comer alguém me responda ?

  4. Obrigada Dr Alexandre, por sua atenção .

  5. Obrigado Dr: o senhor é um anjo tem ajudado muito a mim e muitas pessoas. Que Deus te abençoe sempre.

  6. Ótimas explicações ..Obrigada Dr…..Deus te abençoe!

  7. Adolescente pode tomar omega 3?

  8. Minha filha tem 17 anos e tem uma variz enorme

  9. Boa noite, Realmente Ômega 3 é muito bom, minha Mãe 69 e minha Tia 54 toma ômega 3 a mais o menos uns 8 anos sendo 2 cápsulas diária. sempre que elas fazem exames esta tudo bem, pois elas descobriram com o uso de Ômega 3 diário elas não tem mais pressão alta nem colesterol e nem problemas no coração enfim os exames delas estão ótimos sendo que minha Mãe tem 69 e minha irmã tem 54 estamos ótimas. Ah fora a disposição que elas estão, fazemos caminhada todos os dias. E o legal é que até eu estou me animando a tomar pois não achei caro o ômega que elas tomam.

  10. Boa noite eu moro em Mandaguari Paraná muito obrigado

  11. Quem bom que existe esse canal. Obrigada Dr. pela disposição em ajudar milhares de pessoas. Assim como eu.

  12. Por favor por quanto tempo tomar ômega 3

  13. Dr , como faço pra atendimento online?

  14. Amei parabéns felicidades saúde prosperidade para vc

  15. Dr. Tem algum vídeo que fala das manchas roxas em idosos. O que fazer?

  16. Obrigada Dr. Vou comprar hoje mesmo qual devo usar abraços

  17. Parabéns pelo vídeo muito bom VÍDEO IMPORTANTÍSSIMO

  18. Usar isoflavona e creme vaginal estele faz mal pra quem tem varizes e veias variccsas?

  19. Eu tomo 3 cápsulas de 1 grama cada, quando acabar, eu vou comprar óleo de linhaça,uma colher do óleo de linhaça, equivale a 13 cápsulas só ômega 3 óleo de peixe

  20. Olá, tenho lipedema e também sou portadora do FACTOR V LAIDEN. Já sofri 8 tromboses e tomo anticoagulantes, tenho que tomar ômega 3???

  21. Gosto de todos os seus vídeos Dr. Amato.

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