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LVUP#24: 5-HTP – Der Helfer bei psychischer Instabilität und Hungergefühl [Nootropika, Psyche]

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5-HTP hilft bei psychischer Stabilität, also auch zur Vermeidung von Depressionen! Und vieles mehr, du kannst damit deine Ernährung umstellen, falls du Helfer dazu brauchst.

Vitamin C Kapseln –
Vitamin C Acerolapulver –
Eisenbisglycinat –
D3+K2 10.000 IE –
Zinkbisglycinat –
B12+Folsäure –
Jod aus Kelp-Extrakt 150ug –
————————————————————————————-
Eleuthero 250mg/270caps:
Eleuthero 500mg/100caps:
Cholin Bitartrate:
DMAE:
Alpha GPC Pulver:
Brahmi Bacopa:
Vitamin B Komplex:
Inositol:
Bullrich Säure-Basen-Balance:
Gutes Ashwaganda:
Gotu-Kola:
Gutes 5-HTP:
L-Tryptophan:

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Homepage:
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Vielen Dank für Euren Support!!
___________________
Haftungsausschluss:
Ich bin nicht der Erfinder oder Produzent der hier vorgestellten
Themenbestandteile! Jedes Kommentar-Video basiert auf persönlicher Praxiserfahrung und/oder eigener Recherche aus frei zugänglichen Quellen im Internet. Ich bin kein Arzt, Arzthelfer noch bin ich in der Pharmaindustrie oder medizinisch professionell tätig.
Es obliegt dem Konsumenten die Informationen in Eigenverantwortung zu prüfen und gegebenenfalls einen ärtzlichen Rat einzuholen. Trotz mehrfacher Nennung im Videomaterial möchte ich dies ausdrücklich betonen. Ich hafte NICHT für etwaige physische oder psychische Schäden die aus dem Gebrauch der Substanzen resultieren, seien Sie noch so sorgfältig von mir oder dem Konsumenten überprüft worden. Nochmal: Dies ist mein NICHT-professioneller Kommentar!


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19 gedachten over “LVUP#24: 5-HTP – Der Helfer bei psychischer Instabilität und Hungergefühl [Nootropika, Psyche]

  1. ich bin der meinung das dein kanal sich mehr abos und mehr klicks verdient hat

  2. Ok habe nun viele sagen versucht Nootropika, Pramiracetam, Coline Bitrade, Grüner Tee Extrakt.Also bis jetzt hat nichts wirklich was gebracht.. habe immer versuchst zu lernen nur leider keinen Erfolg bemerkt oder veänderung.Werde mir nun mal dieses Produkt hier besorgen 5-HTP.Oder vllt. hast du noch ein paar Ideen was ich nehmen kann… vllt. hast du neue Infos für mich was mir wichtig ist, ist mich besser zu Konzentrieren also Fokussieren, Besser Lernen also allgemeine Kognitiven Fähigkeiten.was auch super wäre Tatendrang.Also so ne power Sache am besten natürlich NZT 😉 😀

  3. Soweit ich es bisher gelesen habe, ist die REM-Phase nicht der tiefste Schlaf, sondern der oberflächlichste. MAO-Hemmer sind im übrigen nichts weiteres als Antidepressiva und verhindern die Spaltung von Serotonin, Dopamin und Noradrenalin. Heißt die Stoffe werden länger im synaptischen Spalt gehalten. SSRI´s machen ja ähnliches, sie verhindern die Wiederaufnahme. Das gefährliche an der Kombination mit 5-HTP (also zusätzlichem, externen Serotonin) ist, dass zu viel Serotonin im Gehirn gehalten werden kann. Das kann zum Serotin-Syndrom führen. Generell sollte 5-HTP nicht zu lange und nicht zu oft eingenommen werden, da es im Gegensatz zu Tryptophan teils schon vor dem Passieren der Blut-Hirn-Schranke in Serotonin umgewandelt wird. Das führt auf Dauer zu vergrößerten Herzklappen und damit wahrscheinlich zur Herzinsuffizienz. Also da ist wirklich nicht mit zu Spaßen. Es sei denn, ihr wollt möglichst schnell zum Kardiologen. Es hat schon seine Gründe warum 5-HTP nicht mehr gegen Depressionen verschrieben wird und stattdessen SSRIs. Ansonsten natürlich mal wieder ein gutes Video.

  4. Ich habe mit den Mittel nichts gemerkt, kein besserer Schlaf nix…

  5. Mir war bisschen Schwindlig und hatte Mühe zum einschlafen. Einen kleinen Wachschub hab ich im Kopf bemerkt. Ich denke meine Zirbeldrüse ist voll verkalkt daher die Probleme. Ich werd die Dosis reduzieren, mal sehn..

  6. ich empfehle frohnatur, sagt mir mein bauchgefühl. gesunde ernährung und viel in die natur. reicht allerdings völlig

  7. Iteressantes Video. Seht gut recherchiert! 🙂

  8. Wichtig ist dass du angibst nach längerer Einnahme was die Nebenwirkungen bei absetzen sind….Hier kann es zu massive depressiven Zuständen führen

  9. Ich nutze 5htp jetzt seit zwei wochen schon bevor ich das video gesehen hatte und bin begeistert meine permanenten schlafprobleme sind weg ich fühl mich allgemein viel besser und nehm auch langsam wieder zu weil mein hungergefühl wieder da ist in ein paar wochen wird mir wieder e untergemischt und dann werd ich sehn wie es sich auf den kater auswirkt der bei mir jedoch nie sehr ausgeprägt war außerdem trinke ich bedeutend weniger alkohol (vorher schon nicht viel aber das verlangen mitzutrinken wenn andere es tun ist weg) ich dosiere es hundert milligramm am tag das heißt frühs einmal 50mg und abends/ nachmittags 3h bevor ich schlafen gehe 50mg ich kann es nur jedem empfehlen

  10. Hi danke für dein Video Gute Erklärung und alles Aber ich mach morgen ein eigenes drüber das zeug is Sau gefährlich Kannst dir gern morgen mein Video anschauen Warum Hab mir das htp wegen schlafprobleme mal geholt als Pulver Und du oh man Na wirst morgen im Video sehen

  11. Ich nehne 200mg täglich und merke mehr wenig davon.. was mache ich falsch ? Habe aber auch dazu zu sagen eine extrem schwere Zeit. LG:)

  12. Um Serotonin zu steigern hilft 5htcp sehr gut, nehme es schon ein paar monate und fühle mich besser. Besser lernen oder sonst etwas kann ich dadurch nicht.

  13. Einfach erst mal danke dafür dass du mich darüber informiert hast. Habe nur das Wort fünf HT P aufgeschnappt und danach gesucht bei YouTube. Du warst der erste, den ich angeklickt habe

  14. 5 HTP hat mir mein Arzt verschrieben. Ich habe schon seit einigen Jahren Depressionen, es hat so nach der Pubertät angefangen. Vor 2 Jahren habe ich dann wieder einen Schritt mit Antidepressiva gewagt (Venlafaxin) dessen Aufgabe die Wiederaufnahme von Serotonin ist. Das hat mir schon einiges gebracht und ich war seit ca. 15 Jahren wieder in der Lage etwas zu fühlen. Irre! Ich habe mich gefühlt wie in meiner Kindheit, da war nämlich das Fühlen noch Bestandteil des Alltags. Vor ein paar Wochen wurde dann rein interessehalber mal mein Serotoninwert per Bluttest bestimmt, der leider am untersten Rand lag. Deswegen wurde 5 HTP verschrieben. Gestern Abend habe ich meine erste Tablette genommen und ich habe nach zwei Stunden der Einnahme erstaunlicherweise etwas gemerkt. Auf einmal hatte ich wieder ein Gefühl wie in der Kindheit! Ich bin gespannt wie es weiter geht. Das große Ziel ist es, die Antidepressiva absetzen zu können 🙂

  15. 5htp nehme ich selbst wegen Persönlichkeitsstörung, Stresss und Ptbs. Ich fühle mich damit nie zu 100 % ausgeschlafen, aber das schwank mit der Dosierung. Wenigstens kann ich damit jede Nacht einschlafen. Es ist mir eine große Hilfe. Früher habe ich stattdessen exzessiv Sport betrieben, aber das braucht nun nicht mehr.

  16. Ich hab ohrensausen seitdem ich 5Htp nehme. Kann das sein? Lg

  17. Danke für das Video. Sehr informativ!

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