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ESN Collagene Peptides im 10 Wochen Praxis-Test | Fitness Food Corner

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In dieses Video ist viel Recherche-Arbeit geflossen. Ich wollte eine möglichst umfassende Betrachtung zum Thema Kollagen bieten und mehr Inhalt liefern als Kollagenpräparate einfach nur als Schlachtabfälle zu bezeichnen. Denn das macht gefühlt so gut wie jeder und deswegen hätte es dafür auch kein neues Video gebraucht.

Ich hoffe, dass ich dir mit dem Video ein besseres Bild zu Kollagen geben konnte. Was kann es? Was ist Propaganda? Und für wen ist es geeignet?

Um das auch selbst beurteilen zu können, habe ich dank ESN auch die ESN Collagen Peptides über die letzten 10 Wochen täglich selbst einnehmen können.

Ich hoffe, das Video gefällt euch.

Link zum Buch(Vorsicht, ist auf Englisch):

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Quellenverzeichnis:

Vegavero – Kollagen sind Schlachtabfälle

Cellulite Studie:

Elastizität der Haut Studie:

Kollagen gegen Schmerz:

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*Alle mit Sternchen gekennzeichneten Links sind Affiliate Links. Durch das Nutzen dieser Links kann man den Kanal unterstützen, ohne mehr bezahlen zu müssen.

*Unbezahlte Werbung wegen Produkterkennung.Vielen Dank an ESN und Gelita für die freundliche Bereitstellung der Testmuster und des im Video angesprochenen Buches.*


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20 gedachten over “ESN Collagene Peptides im 10 Wochen Praxis-Test | Fitness Food Corner

  1. Nehmt ihr Kollagenpräparate zu euch? Ich habe für mich nun festgestellt, dass ich zumindest aktuell noch keinen Bedarf an Kollagen habe. Trotzdem möchte ich, besonders mit Bezug auf den letzten Teil dieses Videos, ab sofort regelmäßiger solche Kollagenkuren machen und dann schauen, wie sie mir bekommen.

  2. Für Gelenke nehme ich seit einigen Monaten Glucosamine und ich spüre gute Verbesserung. Meine Gelenke fühlen sich besser an und bestimmte Übungen (Kniebeuge und pull Übungen) sind auch leichter geworden. Vielleicht versuche ich auch diese Peptide zusätzlich zu nehmen. Viel hilft viel wie man so schön sagt 😀

  3. Könntest du dir vielleicht die Produkte von Rühl 24 mal etwas genauer anschauen?Würde mich brennend interessieren!

  4. Bizeps besteht aus Wackelpudding und trotzdem wird das Gewicht ordentlich bewegt. Es gibt für andere also keine Ausreden mehr!Bin am überlegen ob ich die Kollagenpeptide mal ausprobiere, da ich leichte Knieschmerzen habe, seit ich mein Cardio etwas ernsthafter betreibe. EIn bisschen (Rinderkollagen) ist zwar auch in meinem Gelenksupplement, mit 1500mg aber denk ich unterdosiert. Mit den 20% Rabbatt drauf würde es sich ja anbieten, natürlich verwende ich deinen Code. ;)Edit. Ok hab jetzt mal bestellt und mein “Supplementlager” zusätzlich etwas aufgestockt, werde nach 4 Wochen Einnahme mal berichten, wie meine Erfahrungen waren.

  5. Da bekommt man mikroskopische Anatomie Flashbacks 😀

  6. Bei meinen Gelenkproblemen hilft so ein Video wirklich!

  7. Sehr guter und wiedermal exzellenter Wissens content vom feinsten ! Aber ich habe von dir auch nichts anderes erwartet .

  8. Schmale 20 Portionen , für 27€ , im esn Collagen peptides ? Kann das dann trotzdem noch so gut helfen bei 10g pro Portion ? Man braucht schon 11-13g auf einmal am Tag vom Kollagen hydrolisat ( Ausser bei Typ 2 und 3 ) !

  9. Algorithmus Kommentar

  10. Danke für dieses Video und die damit verbundene Arbeit!Stellen EAA's bzw BCAA's vor bzw während des Trainings nicht auch eine Form des Schutzes für Muskeln, Sehnen und Bänder dar?Ich hatte Kollagen-Präparate vorher noch nie auf dem Schirm, allerdings triggert mich das Zitat und die letzten Sätze deines Videos wirklich hart: … Es ist tatsächlich (meistens) so, dass man erst anfängt seinem Körper etwas Gutes zu tun wenn es schon etwas spät ist -.- Ich sehe jetzt aktuell aus, wie ich vor 10 Jahren hätte aussehen wollen, und ich komme nicht drauf klar das es wirklich so lange dauern musste, bis man dahingehend schlauer wird. Leider hab auch ich in meiner Jugend einen Sch*** auf Ernährung und Sport gegeben. Heute weiß ich es besser :)Grüße

  11. Super Video. Meiner Meinung nach ist es aber sehr gut, dass kein Vitamin D in das Produkt hinzugefügt wurde, da es keine Akute Wirkung hat, anders als die Kombination mit Vitamin C und die meisten Leute Vitamin D wahrscheinlich eh Konsumieren und es durchaus nicht überdosiert werden sollte.

  12. Würde mir ein Video über Magnesium und Zink wünschen

  13. Gib mal Haartutorial und welche Anweisung man dem Frisuer geben muss 😀

  14. Die Leute fragen mich immer, du Felix, was hältst du von Kollagen?

  15. ,,Kollagen hat es nicht verdient nur als Schlachtabfall bezeichnet zu werden.”Julian Z. hat den Chat verlassen

  16. Hast du während deiner Recherche zufällig irgendwelche Hinweise gefunden, ob Kollagenpräparate auch bei Dehnungstreifen helfen? Ich tendiere leider zu Hautrissen, va an Brust und Lat und würde weitere gerne vorbeugen.

  17. Erneut ein sehr informatives Video, bei dem man merkt, dass du dafür viel Zeit investiert hast. Vielen Dank dafür. Mir gefällt auch, dass Du wie immer objektiv bleibst und auch die Sinnhaftigkeit thematisiert. Letztendlich kann so jeder selbst entscheiden, ob er / sie Kollegen supplementiert oder nicht.

  18. Servus mal ne Frage, wann sollte man die Peptide am besten zu sich nehmen? Morgens Mittags Abends ? Oder zu dem Training oder spielt es keine Rolle bzw. einfach zu einer Mahlzeit? Lg Maximilian

  19. wie sieht das jetzt aus mit kollagen in der täglichen Ernährung?

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