Vitaminstore.nl
De beste Nederlandse online gezondheidswinkel voor:
- Persoonlijk Advies per telefoon en via Live Chat
- Baby en Kind producten
- Vitamines, Mineralen en Supplementen
- Detox kuren
- Duursport
- Meer Energie
- Gezondheid en Vitaliteit
- Beter Slapen
- Slanker en Fitter
- Betere Voeding
- Betere Weerstand
- Zwangerschap
Veel mensen zoeken naar:
Ik neem jullie in deze video weer twee daagjes mee. Omroep Zeeland is onlangs bij mij thuis langsgeweest om mij en mijn moeder te interviewen en een verslag over en van ons te doen op radio, tv, en via de site.
De dag erna ga ik nog wat boodschappen halen, laat ik deze jullie in een kleine shoplog zien en ben ook ik die avond welkom op een feest van mijn oom en tante.
Dag 1:
Ontbijt: (385 kcal)
Koffie ( of course )
5 gram chiazaad
5 gram quinoa
250 gram kwark
1 banaan (ongeveer 150 gram)
10 gram pompoenpitten
koek en speculaaskruiden
Middagtussendoortje: (266 kcal)
2 sesamcrackers
30 gram coleslaw
gedroogde kervel
snufje zout
20 gram kaas
Avondtussendoortje deel 1 : (235 kcal)
1 plak ontbijtkoek
7 gram abrikozenjam
1 scholiertje
20 gram tresor puur
Ontbijt 2 : (336 kcal)
koffie
300 ml halfvolle yoghurt
10 gram quinoa
1 appel (ongeveer 150 gram)
10 gram pompoenpitten
kaneel
Warme maaltijd : (400 kcal)
170 gram pompoen
50 gram lenteui
110 gram aubergine
50 gram kikkererwten
10 gram pompoenpitten
15 ml ketjap manis
100 gram surimi
mix van lekkere kruiden naar keuze
Avondtussendoortje 2 : (230 kcal)
koffie
Magnum Double Coconut
Vitaminstore.nl
De beste Nederlandse online gezondheidswinkel voor:
- Persoonlijk Advies per telefoon en via Live Chat
- Baby en Kind producten
- Vitamines, Mineralen en Supplementen
- Detox kuren
- Duursport
- Meer Energie
- Gezondheid en Vitaliteit
- Beter Slapen
- Slanker en Fitter
- Betere Voeding
- Betere Weerstand
- Zwangerschap
Veel mensen zoeken naar:
