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5 Anzeichen eines Vitamin B12-Mangels, die du niemals ignorieren solltest!

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Vitamin B12 ist unheimlich wichtig für deinen Körper. Es hilft beispielsweise bei der Bildung von roten Blutkörperchen. Aber woran erkennt man überhaupt, ob man genug Vitamin B12 zu sich nimmt? Das ist garnicht so einfach, doch unser heutiges Video kann dabei Abhilfe schaffen. Denn wir zeigen dir 5 Symptome eines Vitamin B12 Mangels, die du niemals ignorieren solltest!

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Achtung! Die Betreiber dieses Kanals sind keine Ärzte. Unsere Videos dienen lediglich der Aufklärung, Unterhaltung und Information. Der Zweck unserer Inhalte ist es nicht, medizinische Ratschläge zu erteilen. Unsere Videos ersetzen keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung.


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14 gedachten over “5 Anzeichen eines Vitamin B12-Mangels, die du niemals ignorieren solltest!

  1. Was hier nicht gesagt wird, ist sie man Vitamin B12 zu sich nehmen kann. Das gehört für mich zu einer guten Aufklärung dazu.

  2. Ich nehme Hefe Tabletten 3x 5Schon lange aber weder nehm ich ab noch zu.

  3. Ich habe immer Vitamine und keine Vitamine furzen.)))

  4. Wäre schön zu erfahren in welchen Lebensmitteln Vitamin B12 vorkommt. Pillen gehen natürlich auch aber natürlich in der Nahrung wäre besser.

  5. Zum Beispiel Rindfleisch enthält viel Vitamin B12

  6. Bei einem B12 Mangel ist blöderweise auch die Aufnahme von B12 gestört, was den Mangel weiter begünstigt…man kann in diesem Stadium den Kreislauf meist nur noch mit Injektionen beheben. Sollte nicht nur Abgeschlagenheit als Symptom auftreten,sondern eine völlige Apathie auftreten, dann ist höchste Lebensgefahr und ein Notarzt zu verständigen!Bitte lasst euch besser rechtzeitig von einem Arzt untersuchen, das Internet bietet hier keinen ausreichenden Ersatz!Beste Lebensmittel für die Versorgung: Leber, rotes Fleisch, Bierhefeflocken (Alkohol hilft hier nicht viel, weil es die Aufnahme blockiert und zwar nicht nur von B12), Haferflocken

  7. Als Veganer braucht man keine Angst vor Vitamin B12 haben, die Tiere bekommen ihr Vitamin B12 auch nur in ihr genmanipuliertes Soja, oder unter ihre Tierabfälle gemacht. Da nehme ich lieber eine Tablette, wie die Tiere eben auch.

  8. Ich frage mich einfach, warum so Dinge wie Vit B12, Vit D3 etc. pp. nicht standardmäßig getestet werden. Oder zumindest dann, wenn ein Patient mit bestimmten Symptomen daher kommt. Unsere Ärzte in Deutschland ist leider sehr schlecht.

  9. Vit B12 Mangel kann bis zu Gedächtnisverlust gehen. Zucken der Augenlider ist auch ein Anzeichen.

  10. Come avere la traduzione in italiano?

  11. Abnehmen an der Taille durch B12-Mangel. Haha, das habe ich noch nie gehört! Best joke ever!

  12. Rote Blutkörperchen zu wenig, Homocystein zu viel – aha!

  13. Hallowisst ihr , was ich ca 1x im Jahr mache?Eine MEDIVITAN KUR….10 Spritzen (intramuskulär)

  14. Vitamine B12 gibt nicht.Erzählt keine Lügen mehr.

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